“Chỉ một cái nhìn trộm” là một “sai lầm” mà bạn phải loại bỏ khỏi tư tưởng bạn”
Hậu quả của nội dung khiêu dâm sẽ rất kinh khủng và thuyết phục người nghiện rằng họ sẽ không bao giờ bị thu hút nữa - nhưng họ đã như vậy rồi. Người nghiện cảm thấy rằng điều gì đó khiến họ rất đau khổ và tội lỗi lẽ ra không nên khiến họ làm điều đó, nhưng họ đã làm.
Đó là suy nghĩ về ‘một lần đặc biệt’ thường ngăn người nghiện dừng lại, sau chuyến đi dài ngày của bạn, một ngày làm việc mệt mỏi, vật lộn với lũ trẻ hoặc bất ngờ vợ/bạn gái của bạn từ chối quan hệ tình dục với bạn. Hãy ghi nhớ chắc chắn rằng không có cái gọi là ‘chỉ một cái nhìn trộm’. Đó là một phản ứng dây chuyền sẽ tồn tại cho tới hết phần còn lại của cuộc đời bạn trừ khi bị phá vỡ. Câu chuyện hoang đường về dịp đặc biệt, kỳ lạ khiến người nghiện tiếp tục bực bội sau khi dừng lại. Hãy tập thói quen không bao giờ nghĩ xem sex thủ dâm một lần chỉ là chuyện nhỏ, đó là khi bạn phóng túng cho bản thân. Bất cứ khi nào bạn nghĩ về phim khiêu dâm, hãy xem một cuộc đời bẩn thỉu dành hàng chục năm sau màn hình để có quyền hủy hoại bản thân về tinh thần và thể chất, một cuộc đời nô lệ và vô vọng. Sẽ không phải là tội khi bạn bị rối loạn cương dương, nhưng đó là lúc bạn có thể hạnh phúc hơn trong dài hạn nhưng thay vì chọn hy sinh điều đó cho ‘khoái cảm’ ngắn hạn.
Không sao cả, chúng ta không phải lúc nào cũng nghĩ ra ‘điều gì đó để làm’ lúc rảnh rỗi; điều đó thực tế không thể thực hiện được trong mọi trường hợp trong suốt cuộc đời của chúng ta. Chúng ta có thể lập kế hoạch cho hầu hết chúng, nhưng đôi khi nó chỉ xảy ra. Thời điểm tốt và xấu cũng xảy ra, không phân biệt phim khiêu dâm. Nhưng hãy ghi nhớ nó một cách rõ ràng vào tâm trí của bạn, đó không phải là phim khiêu dâm. Bạn đang mắc kẹt với cả một đời đau khổ hoặc không có gì cả, bạn sẽ không mơ đến việc dùng xyanua chỉ vì bạn thích hương vị của hạnh nhân, vì vậy hãy ngừng trừng phạt bản thân bằng những lần xem sex thủ dâm dường như ‘không có gì to tát’ không thường xuyên. Hỏi một người nghiện có vấn đề, “Nếu bạn có cơ hội quay trở lại thời điểm trước khi bị nghiện, bạn có trở thành người nghiện không?” Câu trả lời chắc chắn là, “Bạn đùa tôi à!” Tuy nhiên, mọi người dùng
đều có lựa chọn đó mỗi ngày trong cuộc đời của họ, tại sao họ không chọn nó? Câu trả lời là sự sợ hãi. Nỗi sợ hãi rằng họ không thể dừng lại hoặc cuộc sống sẽ không giống như vậy nếu không có nó.
Đừng đùa nữa! Bạn có thể làm điều đó, bất kỳ ai cũng có thể. Điều đó thật dễ dàng nhưng để làm được như vậy, bạn cần có một số nguyên tắc cơ bản nhất định.